Dustin Poirier ganó la que podría ser la mejor pelea del 2020 Cómo pasa el tiempo. Hace no tanto me hubiera parecido una aberración tratar a Poirier como veterano, pero ya ha llegado. Dustin Poirier, ‘The Diamond’ lleva once años peleando como profesional, NUEVE en el UFC, y ya se le puede considerar todo uno … Read more
Categorías y divisiones de peso del UFC y del boxeo (son diferentes) No. No es lo mismo un peso gallo en boxeo que uno en el UFC. Los nombres son los mismos, mosca, gallo, ligero, etc. Pero los pesos, cambian, y yo no sé por qué. Puede que sea porque cambian las reglas, puede que … Read more
Predicción del combate Gaethje vs Nurmagomedov: Campeonato del peso ligero Que Tony Ferguson se enfrentara a Gaethje en vez de a Khabib el pasado UFC 249 fue toda una sorpresa; que recibiera semejante paliza, también. Una noche espectacular de Gaethje, un cinturón interino en el hombro, y aquí estamos, esperando a septiembre para ver qué … Read more
¿Cómo golpear más fuerte? Aspectos técnicos y físicos de la explosividad en el boxeo Todo luchador, ya sea boxeador, Kick Boxer o artista marcial mixto, quiere lanzar golpes de poder. Golpear con potencia es la imagen por excelencia de la lucha. Sin embargo, muy pocos luchadores son realmente grandes pegadores. Incluso entre aquellos que golpean … Read more
¿Por qué los luchadores pierden hasta 10 kilos antes de pelear? ¿Cuál es el riesgo real? El debate sobre el corte de peso es una discusión que sigue en pie, y continúa dividiendo la opinión entre los luchadores, entrenadores, aficionados y medios de comunicación. A pesar de esto, mucha gente aún no sabe lo que … Read more
Aquí van unos buenos consejos para cuando hagas sparring con tus compañeros de boxeo o MMA Si estás leyendo esto es que últimamente no te ha ido muy bien en los sparrings de MMA o boxeo. Tal vez parezcas un Terminator haciendo manoplas, tal vez seas un tiburón en el entrenamiento, pero cuando llega la … Read more
Descargar gratis ebook de entrenamiento de boxeo en casa PDF Debido a la situación del confinamiento mucha gente está entrenando desde su casa. Nuestro blog os ha servido de ayuda a muchos con consejos para entrenar, para montar vuestro gimnasio casero, etc. Pero esta vez vamos a intentar ayudar a todos, a los que no … Read more
Cómo hacer sombra en boxeo sin limitarse a pegar puñetazos al aire Me encanta ver la cara de un novato cuando entra por primera vez al gimnasio y le digo que le pegue puñetazos al aire. Creo que sentirá una mezcla de vergüenza y desilusión -yo venía aquí a pegarme con tipos duros-. Bromas a … Read more
Mayweahter saltando a la cuerda Saltar a la comba es bueno para mejorar la coordinación en boxeo y MMA, pero hay que saber cómo hacerlo La comba es un ejercicio fenomenal para mejorar la coordinación en boxeo, porque tal y cual. Basura. Basura que se lee en todos los lados. Claro que saltar a la … Read more
Jon Jones fue arrestado por conducir en estado de embriaguez y por uso negligente de arma de fuego El campeón del semipesado de UFC vuelve a ser noticia por su vida personal. Ha tenido escándalos por consumo de cocaína, accidentes de coche, etc. Esta vez nuestro amigo Jones se ha saltado el confinamiento por el … Read more